Voedingswaarde | per 100 gram | per portie (ca. 33 gram) |
---|---|---|
Energie | 1814 kJ, 434 kcal | 599 kJ, 143 kcal |
Vetten | 18 g | 6,0 g |
- Waarvan verzadigd | 6,4 g | 2,1 g |
Koolhydraten | 58 g | 19 g |
- Waarvan suikers | 34 g | 11 g |
Vezels | 3,8 g | 1,3 g |
Eiwitten | 7,1 g | 2,3 g |
Zout | 0,63 g | 0,21 |
gevuld speculaas
YAM glutenvrij gevuld speculaas is een verwennerijtje voor bij de koffie, thee of een ander verwen momentje tussendoor! Deze lekkernij blijft 21 dagen na openen lekker maar kan ook goed in de vriezer worden bewaard.
In dit recept hebben we geen gebruik gemaakt van gluten en tarwe.
- Met amandelspijs
- Handig mee te nemen
- Lekker tussendoortje