Sluit menu
Home Recepten Lunch Broodje gezond

Broodje gezond

Lunch
  • 10 minuten
  • Glutenvrij

Met een broodje gezond kan je eindeloos variëren. Francisca van den berg – Hormoon gewicht expert geeft je de gezondste variatie van dit broodje. Waarmee beleg jij jouw broodje gezond?

Ingrediënten

  • YAM desem, 2 sneetjes
  • 1 gekookt ei
  • sla naar keuze
  • komkommer
  • cherrytomaatjes

Bereiding

  1. Rooster de 2 sneetjes YAM desem.
  2. Snijd de komkommer, ei en tomaatjes in plakjes.
  3. Leg sla op de getoaste broodjes.
  4. Vervolgens de komkommer, ei en tomaatjes.
  5. Voila, genieten maar!

Tips

Het recept hierboven is de gezondste versie maar je kan natuurlijk nog van alles toevoegen, zoals: 

  • avocado
  • kaas
  • ham
  • gebakken spek
  • rode ui
  • augurk
  • mozzarella
  • verse bieslook of peterselie